【2025年4月】岡山市で交通事故が急増中！春の注意ポイントと早期対応の重要性

はじめに：4月は交通事故が増える季節です

春の陽気に包まれる4月は、新年度の始まりとともに交通量が急増する時期です。岡山市では、通勤・通学のラッシュが重なり、初心運転者や自転車・歩行者の動きも活発になるため、交通事故のリスクが大幅に高まります。

特に2025年4月は、岡山市内での交通事故発生件数が例年に比べて多く、交差点・幹線道路・生活道路など、様々な場面での接触・追突・巻き込み事故が報告されています。

今回は、岡山市の4月の交通事故傾向と事故後の身体的影響、整骨院での対応、そして自宅でできるセルフケアについて詳しく解説します。

2025年4月・岡山市で多発した交通事故の傾向

事故が発生しやすい時間帯・場所

• 朝の通勤・通学（7:30〜9:00）

• 夕方の帰宅・買い物時間帯（17:00〜19:00）

• 岡山駅前、青江、大元、妹尾、津島など交通量が多い交差点や幹線道路

• 大学周辺（岡山大学・川崎医療福祉大学など）の学生の自転車接触事故

多かった事故のパターン

• 信号無視・不注意による出会い頭衝突

• 信号待ち中の追突事故

• 交差点での右折時の巻き込み

• 自転車と自動車の接触

• 駐車場内での接触・擦過事故

特に見通しの悪い交差点や信号のない横断歩道では、歩行者や自転車との事故が多発しており、注意が必要です。

交通事故後の身体への影響と注意すべき症状

目に見えない“むちうち”の怖さ

軽い追突事故や接触事故でも、身体には思った以上の衝撃が加わっています。特に首まわりの筋肉や靭帯はデリケートで、わずかな衝撃でも「むちうち症（頚椎捻挫）」を引き起こす可能性があります。

【主な症状】

• 首・肩・背中の痛みや張り

• 頭痛や吐き気、めまい

• 手足のしびれ

• 倦怠感や集中力の低下

• 精神的なストレス、不眠

腰・背中への衝撃も見逃せない

後部座席でも腰や背中への負担が大きく、腰椎捻挫や筋膜炎などが起きるケースも多く見られます。事故直後は自覚がなくても、数日後に症状が現れることもあるため注意が必要です。

交通事故後の正しい対応フロー

事故後すぐにやるべきこと

1. 警察へ通報・事故証明の取得

2. 医療機関での診察（レントゲンやMRIで確認）

3. 病院の診断書をもとに、整骨院でも施術を開始

4. 自賠責保険を活用して治療費を0円に

自賠責保険の活用で負担ゼロの通院が可能

交通事故による施術は自賠責保険が適用され、整骨院でも原則自己負担0円での通院が可能です。また、保険会社とのやりとりも整骨院側でサポートできるケースが多く、安心して治療に専念できます。

自宅でできる！事故後のリハビリ・ストレッチ法

① 首のストレッチ

• 背筋を伸ばして椅子に座る

• 右手で左側の頭を持ち、ゆっくりと右へ倒す（10秒キープ）

• 左右それぞれ3セット

② 肩回し運動

• 両手を肩に添え、肘で円を描くように大きく回す

• 前後各10回ずつ

③ 腰のツイストストレッチ

• 仰向けになり、膝を曲げて左右に倒す

• 腰をやさしくひねり、筋肉をゆるめる（左右30秒ずつ）

※ストレッチ中に痛みや違和感が出た場合は中止し、すぐに専門家へご相談ください。

まとめ：4月の岡山市は交通事故に要注意！早めのケアが後遺症を防ぐカギ

岡山市では春の交通事故が増える傾向にあり、特に4月は初心者ドライバーや自転車・歩行者との接触リスクが高くなります。事故直後に症状が軽くても、身体の深部には衝撃が蓄積されている可能性があるため、早期の対応が何より重要です。

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