年末年始、帰省中の事故に備える整骨院の通い方

年末年始の帰省や旅行中に、交通事故に遭ってしまうことがありますよね。
事故から2日経って首や腰に痛みを感じる、そんなときどうしたらよいか分からず不安になる方も多いのではないでしょうか？

特に年末年始は、帰省やドライブが増える時期。交通量が多く、道路の混雑や天候による影響で事故が発生しやすいため、万が一に備えて、事故後の対処法や整骨院での通院方法を事前に知っておくことが大切です。

この記事では、年末年始の帰省中に交通事故に遭った場合の整骨院の通い方について、**岡山市の整骨院「あいあい整骨院」**の治療方法を交えて解説します。また、事故後に痛みが出てきた場合にできるストレッチについても紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

岡山市の交通事故データ（2023年11月時点）

2023年11月、岡山市内では318件の交通事故が発生しました。
そのうち、年末年始の帰省ラッシュ前の月では、特に岡山市北区や南区の主要道路で事故が多く発生しています。
交通量が増えるとともに、事故後の痛みや違和感を感じる方が多く、帰省中に事故が発生することも少なくありません。

帰省中に事故に遭った場合、どう対応すべき？

事故後に痛みを感じたら、早めに整骨院で治療を受けよう

事故後に痛みを感じる場合、事故直後は痛みを感じにくいことがありますが、数日後に痛みや違和感が現れることが多いです。特に、首や肩、腰に痛みを感じる場合、交通事故による筋肉や神経の損傷が考えられます。

整骨院では、痛みの原因となる筋肉や神経へのアプローチを行い、早期回復を目指す治療が可能です。
年末年始の帰省中は、長時間の運転や疲れから痛みが強くなることもありますが、早めの対応が慢性化を防ぎます。

整骨院で受けられる交通事故治療

あいあい整骨院での治療法

あいあい整骨院では、交通事故によるむち打ち症や腰痛、首の痛みに対して専門的な治療を行っています。
整形外科とは異なり、筋肉や神経、関節にアプローチする専門的な手技療法を提供しており、以下のような治療が行われます。

✅ 深層筋へのアプローチ
事故による筋肉の深層部分の緊張をほぐし、血流を促進します。

✅ 関節調整
首や腰の関節を整え、可動域の改善を目指します。

✅ 神経圧迫の緩和
神経への圧迫を取り除き、しびれや痛みを軽減します。

通院中のサポート体制

✅ 自賠責保険を利用すれば、治療費が実質0円で受けられることも

✅ 弁護士との連携で、保険や慰謝料の不安もサポート

✅ 夜20時まで営業しており、土日祝日も受付しているので、忙しい方でも通いやすい

✅ LINE予約・相談で、事故後でもスムーズに予約ができ、すぐに相談できます

帰省中に痛みが現れた場合の対処法とストレッチ

事故後の痛みが出た場合の基本的な対処法

✅ 安静にする
初期は無理に動かず、痛みを感じる部分を安静に保つことが大切です。痛みを無理に我慢して動かすと、さらに悪化する可能性があります。

✅ 冷やす
痛みが強い部分を冷やすことで、炎症を抑えることができます。事故直後は、冷湿布やアイスパックで冷やしましょう。

✅ 温める
数日経った後、痛みが引かない場合は、温湿布やお風呂で筋肉を温めて血行を促進することが効果的です。

首のストレッチ

1. 座った状態で、肩をリラックスさせて右手で頭を左方向にゆっくり倒します。

2. 首筋が伸びる感覚を感じながら、10秒間キープ。

3. 反対側も同様に行います。

このストレッチは、首の筋肉をリラックスさせ、痛みを軽減するのに役立ちます。

腰のストレッチ

1. 仰向けに寝て、膝を立てます。

2. 片方の膝を胸の方に引き寄せ、10秒間キープします。

3. 反対側も同様に行います。

このストレッチは、腰回りの筋肉をほぐし、腰痛の予防に効果的です。

まとめ

年末年始は、交通事故のリスクが高まる時期です。事故後に痛みを感じた場合、早期の治療と適切なストレッチが回復を早めます。
岡山市のあいあい整骨院では、交通事故治療に特化した施術を行っており、事故後の痛みを軽減するためのサポートが充実しています。

自賠責保険対応で治療費が実質0円になるケースもありますので、ぜひLINE予約を利用して、スムーズに通院を開始しましょう。

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